Отмах: различия между версиями

Материал из КомитетЪ
Перейти к навигации Перейти к поиску
Нет описания правки
мНет описания правки
 
Строка 1: Строка 1:
'''Oтмах''' — верхний и нижний, соответственно. После движения локтем на удар выносится предплечье, ударной частью является ребро ладони, сжатой в кулак. Допускаются варианты — удар костяшками, в том числе с отведением кулака в направлении удара.
'''Oтмах''' — верхний и нижний, соответственно. После движения локтем на [[удар]] выносится предплечье, ударной частью является ребро ладони, сжатой в кулак. Допускаются варианты — удар костяшками, в том числе с отведением кулака в направлении удара.


'''Горизонтальный отмах''' — удар в горизонтальной плоскости с пронацией предплечья, ударная часть — ребро ладони, сжатой в кулак.
'''Горизонтальный отмах''' — удар в горизонтальной плоскости с пронацией предплечья, ударная часть — ребро ладони, сжатой в кулак.
[[Категория:Кулачный бой]]
[[Категория:Кулачный бой]]
[[Категория:Удары]]
[[Категория:Удары]]

Текущая версия от 06:17, 31 января 2024

Oтмах — верхний и нижний, соответственно. После движения локтем на удар выносится предплечье, ударной частью является ребро ладони, сжатой в кулак. Допускаются варианты — удар костяшками, в том числе с отведением кулака в направлении удара.

Горизонтальный отмах — удар в горизонтальной плоскости с пронацией предплечья, ударная часть — ребро ладони, сжатой в кулак.